متاسفانه نمی‌توانید انتظار داشته باشید که به محض تمام کردن مرخصی زایمان خود بتوانید کسانی مثل ماری پاپینز، جو فراست یا حتی مک فی را برای پرستاری کودک خود پیدا کنید. جستجو برای پرستار کودک مناسب می‌تواند بسیار طاقت فرسا باشد؛ و فکر اینکه کودک خود را پیش یک غریبه تنها بگذارید، واقعا می تواند سرسام‌آور باشد. اما همیشه لازم نیست چنین باشد. با بهره‌گیری از بعضی توصیه‌ها در زمینه استخدام پرستار کودک می توانید انتخاب خوب و مطمئنی داشته باشید. در حالی که بسیاری از سازمان ها مایل هستند تمامی کارها را برای شما انجام دهند؛ شما همچنین می توانید در این امر مشارکت کرده و با یک پرستار کودک مصاحبه کنید. برای این کار بهتر است از اینجا شروع کنید:
در هنگام استخدام پرستار کودک به دنبال ارجاع باشید. متخصصان این حوزه پیشنهاد می‌دهند که، “از همه بپرسید و به همه بگویید که به دنبال استخدام پرستار کودک هستید”. همچنین گای مادالون (مدیر عامل GTM House Employment گروه مشاوره‌ای نیویورکی برای کارفرمایان خانگی و همچنین نویسنده کتاب چگونگی استخدام پرستار کودک) با این جمله موافق است که، بهترین راه برای پیدا کردن پرستار کودک استفاده از جستجوی شفاهی است.
از قبل بدانید که به دنبال چه چیزی یا کسی هستید. مادلون می‌گوید که قبل از اینکه حتی مصاحبه را شروع کنید؛ توصیفی کتبی از موقعیت شخص مورد نظر خود را بنویسید. “آیا تنها پرستاری از کودک است؟ خانه و تمیز کردن آن؟ آموزش؟” آن دسته از مهارت‌ها را بنویسید که دوست دارید آن شخص داشته باشد. مادلون می‌گوید: در مورد ویژگی‌هایی فکر کنید که برای انجام کار مورد نظر لازم هستند؟
از اشخاص خواهان کار، رزومه بخواهید. مار می‌گوید: به یاد داشته باشید که بسیاری از پرستاران عالی هیچ رزومه‌ای ندارند؛ اما رزومه برای فهمیدن این الزامی است که بدانید آنها چه مدت کار قبلی خود را نگه داشته‌اند”. بعد از آن، “اطمینان حاصل کنید که آن شخص قبلا سابقه پرستاری از کودک داشته است؛ تا فرزند شما به اولین تجربه وی تبدیل نشود.
با همه اشخاصی که در نظر دارید مصاحبه کنید. مار می‌گوید که: هیچ اما و اگری نباید در کار باشد، با همه آنها به صورت حضوری مصاحبه کنید. بعضی از مردم، مخصوصا ن حرفه‌ای، مصاحبه را به گونه‌ای پیش می‌برند که گویی مصاحبه‌ای تجاری است؛ اما این یک اشتباه بزرگ است چرا که پرستاران کودک کاملا متفاوت هستند. وی همچنین این نکته را به ما می‌گوید که مردم باید وقت زیادی را صرف آن کنند؛ چون واقعا ارزشش را دارد. پس به برداشت اولیه بیش از حد اهمیت ندهید.
از یک پرستار کودک احتمالی در مورد برنامه‌هایش برای پنج سال آینده سوال نپرسید. وی می‌گوید، این از آن دسته سوالاتی نیست که بتواند هیچ اطلاعاتی به شما بدهد.
به جای آن، سناریوهایی طراحی کنید که توانایی وی را در انجام کارهای خواسته شده نشان می‌دهند. از وی بپرسید که اگر بخواهد برای کودک سه ساله‌تان ناهار درست کند؛ و کودک نخورد چه کاری انجام خواهد داد. یا اینکه اگر کودک‌تان در پارک نخواست با کودک دیگری غذا بخورد، او چکار خواهد کرد.
شما همچنان باید به دنبال فهمیدن این باشید که شیوه نگهداری کودک در منزل به چه صورت است. “شما به کسی نیاز دارید که به حرف‌تان گوش می‌دهد. بعضی از پرستاران کودک بسیار حرفه‌ای هستند؛ و شیوه مخصوص به خود را دارند. برای مثال، اگر شما خانواده‌ای فعال هستید که از بیرون رفتن لذت می برید (بدون توجه به هوا) و می‌خواهید که فرزندتان در پارک بماند؛ باید مطمئن باشید که پرستار کودک هم با چنین چیزهایی مشکلی نداشته باشد.
نکته: پرستار کودک احتمالی را امتحان کنید: بهانه‌ای پیدا کرده و او را برای سه یا چهار دقیقه با کودک خود تنها بگذارید؛ و ببینید که چگونه عمل می‌کند.
معرفی نامه‌ها را چک کنید. متخصصین تاکید می‌کنند که حتما این کار را انجام دهید. مار می‌گوید، شما به معرفی نامه های قابل تایید و بی‌طرفانه نیاز دارید. به یاد داشته باشید که پرستار کودک بودن م است؛ اما قابل تایید یا بی‌طرفانه نیست. پس به شماره‌های موجود در همه توصیه‌نامه‌های کتبی زنگ بزنید.
مادالون خاطرنشان می‌کند که در هنگام چک کردن معرفی نامه‌ها، همه آن چیزهایی را که در مصاحبه خودتان مدنظرتان بود دوباره نگاه کنید. برای مثال، از کارفرمای قبلی پرستار کودک بپرسید که آن پرستار در مواقع وجود استرس یا چندین کار به صورت هم‌زمان تا چه اندازه موفق است. باید شفاف بودن توصیه‌نامه را بررسی کنید؛ و اینکه تا چه اندازه با شرایط خودتان هم‌خوانی دارد.
در هنگام استخدام پرستار کودک سابقه افراد متقاضی را چک کنید. در حالی که بسیاری از سازمان‌ها این کار را بسیار خوب انجام می‌دهند؛ والدین هم می‌توانند آن را انجام دهند. مار می‌گوید، می‌توانید حتی مدارک تحصیلی آنها را بررسی کنید. بعضی از مردم احساس می‌کنند که بررسی سابقه بسیار حائز اهمیت است؛ تا مطمئن شوند که پرستار کودک سابقه کیفری نداشته است. بعضی از شرکت‌ها خدمات پرستاری، می‌توانند این کار را برای شما انجام دهند.
مادالون حتی در بعضی موارد انجام آزمایش اعتیاد را هم بر روی پرستار کودک مورد نظر توصیه می‌کند.
حقوق را تعیین کنید. پرستارهای کودک شبانه روزی احتمالا پول کمتری را طلب خواهند کرد، چرا که می توانند از اتاق و غذای رایگان بهره مند شوند. هزینه های حمل و نقل، بهداشت، استفاده از ماشین و چیزهای دیگر را نیز همراه با حقوق بررسی کنید.
مادالون توصیه می کند که در هنگام مکالمه، باید دستمزد کل در مقابل دستمزد ماندن در خانه را حساب کنید. همچنین روزهای مریضی و تعطیلات را هم در نظر گرفته و برنامه مورد انتظار از پرستار کودک خود را به صورت کامل توضیح دهید؛ تا هیچ شبهه‌ای باقی نماند.
نکته: بر طبق گفته مادالون، احتمالا بهتر است که کمی بالاتر از نرخ بازار دستمزد دهید؛ تا در صورت پیدا کردن شخص مناسب کس دیگری نتواند وی را از چنگ شما دربیاورد.
به محض اینکه پرستار کودک خود را پیدا کردید، مسئولیت‌های وی و انتظارات خود را به صورت شفاف به او بگویید؛ و حد و حدودی نیز تعیین کنید. این را از کسی بشنوید که در این کار متخصص است، به محض اینکه پرستار کودک شروع به کار کرد دیگر نمی‌توان به عقب برگشت و همه اینها را دوباره انجام داد. پس همین الان آنها را انجام دهید تا همه راضی باشند.
پرستاری از کودکان اتویسمی نیازمند صبر و آرامش بسیار بیشتری در قیاس با پرستاری از سایر کودکان است. پرستاری از کودکان اوتیسمی می‌تواند برای پرستاران نیز از نظر احساسی و جسمی سخت باشد. بخصوص اگر پرستار کودک نتواند اعتماد او را برای همکاری و همراهی جلب کندغ در پرستاری از او دچار مشکلات جدی خواهد شد.
اختلالات طیف اسپکترومتری یا ASD یک خوشه اختلالات است که با اختلالات مهارت‌های اجتماعی، مشکلات ارتباطی، تاخیر شناختی و رفتارهای تکراری شناخته میشود. به طور کلی، بسیاری از افراد به عنوان یک اختلال روانی مبتلا به اوتیسم هستند. در حقیقت اوتیسم شرایط و سطوح متفاوتی دارد؛ و در هر شرایط نشانه‌های مختلفی وجود دارد.
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها، برآورد میشود 1 کودک از هر 150 کودک هشت ساله، دچار نوعی اختلال اوتیسم است. این باعث میشود که پرستاران در مواردی با موضوع پرستاری از کودکان اوتیسمی روبرو شوند. در این مقاله مرکز خدمات پرستاری سپید گستر چند توصیه و استراتژی برای موفقیت در این راه ارائه شده است.
کودکان اوتیسمی به سرعت تحریک می‌شوند. پس اگر شما نیاز به انجام معاینه فیزیکی روی کودک مبتلا به اوتیسم دارید، آنها را در یک اتاق آرام قرار دهید. ترجیحا نباید هیچ وسیله پزشکی اضافی در داخل اتاق وجود داشته باشد. هرچه حواس کودک کمتر پرت شود، کار شما ساده‌تر خواهد بود. تاریک کردن و تنظیم دمای اتاق برای ترویج محیط آرامش‌بخش نیز دیگر توصیه ما در این شرایط است.
قبل از آغاز دوره پرستاری از کودک، ابتدا با والدین او درباره ویژگی‌ها و شرایط خاصش صحبت کنید. آشنایی هرچه بیشتر شما با شرایط کودک، کار پرستاری از او را ساده‌تر کرده و شرایط بهتری برای کودک فراهم میشود. دریافت تاریخچه پزشکی کودک؛ فعالیت هایی که به او کمک می‌کند؛ و بهترین راه ایجاد ارتباط با او، از مهمترین مواردی است که باید از والدین پرسیده شود.
پرستاری از کودکان اوتیسمی نیاز به همراهی بیشتری از سوی والدین دارد. این کودکان به سختی می‌توانند با پرستار خود ارتباط برقرار کرده و به او اعتماد کنند. در نتیجه در روزهای اول شروع کار پرستار، همراهی و حضور والدین بسیار موثر است. در ادامه کار نیز والدین این کودکان باید به شکل موثرتری در مسیر پرستاری از کودک با پرستار کودک همکاری کنند.
هنگام مراقبت، انجام کارها و ارتباط برقرار کردن با کودک اوتیسمی دقیقا روبرو و هم سطح او قرار بگیرید. بسیار مهم است بدانید که کودکان مبتلا به اوتیسم با افرادی که دقیقا روبروی چشم‌انداز بصری آنها قرار می‌گیرند ارتباط بسیار بهتری برقرار می‌کنند. همچنین نگاه کردن از بالا یا پایین موجب سخت شدن دریافت اعتماد آنها میشود.
کودکان مبتلا به اوتیسم نیاز جدی به همبستگی و آرامش در رفتار اطرافیان دارند. در نتیجه هر رفتار ناسازگار و تندی می‌تواند به راحتی موجب تغییر حالت و افزایش استرس آنها شود.
کودکان مبتلا به اوتیسم با برنامه‌ریزی منظم و رویه‌های ساختاری ثابت بهتر هماهنگ می‌شوند. در نتیجه داشتن برنامه‌ریزی منظم، پرستاری از کودکان اوتیسمی را ساده می‌کند. در این شرایط اگر یک تغییر برنامه اجتناب ناپذیر رخ می‌دهد؛ پیش از زمان وقوع مسئله را با کودک مطرح کنید.
پاداش در برابر رفتار مثبت در کودکان مبتلا به اوتیسم بسیار موثر است. این کار علاوه بر اینکه موجب اعتماد بیشتر کودک به پرستار میشود؛ موجب انگیزه بیشتر کودک برای انجام رفتار درست می‌گردد.
در نهایت در نظر بگیرید که هنگام پرستاری از کودکان اوتیسمی پرستاران باید سطح آمادگی، دانش، خلاقیت، صبر و حتی حس شوخ طبعی بالایی داشته باشند. در غیر این صورت، اعمال یا رفتار پرستار می‌تواند به تنش‌های نامطبوع برای کودک منجر شود.
انسولین به بدن ما کمک می‌کند تا گلوکز را به انرژی تبدیل کند. وقتی دچار دیابت هستید، بدن شما در ایجاد یا استفاده از انسولین دچار مشکل شده؛ بنابراین موجب بالا رفتن سطح قند خون میشود. افزایش قند خون می‌تواند موجب علایمی مانند خستگی، تشنگی یا گرسنگی، کاهش وزن، تاری دید، بهبود دیر هنگام زخم‌ها و تکرر ادرار شود. نگهداری از سالمند در منزل که مبتلا به دیابت می باشد، پیچیدگی‌های خاص خود را دارد. در این نوشته وبسایت سپید گستر نکاتی را درباره پرستاری از سالمندان مبتلا به دیابت مطرح می‌کنیم.دیابت نزدیک به 25 درصد افراد بالای 65 سال سن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. سالخوردگان دیابتی در معرض خطر بیشتری در زمینه عوارض تهدیدکننده زندگی و بیماری‌های عروقی هستند. از جمله افزایش 16 درصدی خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که در اواسط عمر دچار دیابت شده‌اند، امری اثبات شده است.بنابراین به غیر از احساس خستگی و تشنگی، دلایل بیشتری برای جدی گرفتن پرستاری از سالمندان مبتلا به دیابت مطرح است.
ابتلا به دیابت در هر سنی می‌تواند یک چالش باشد. دیابت نوع 1 به طور معمول در دوران کودکی یا زود هنگام تشخیص داده میشود. اما دیابت نوع 2 می‌تواند در افراد مسن به دلایل مختلفی ایجاد شود. اگر شما اضافه وزن دارید یا از نظر تحرک بدنی غیرفعال هستید؛ همچنین اگر در معرض فشار یا افسردگی قرار دارید؛ به احتمال بیشتری مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 هستید.تشخیص دیابت یک فاجعه نیست. در واقع، دیابت ممکن است حتی برگشت‌پذیر باشد. در صورتی که شما یا یکی از عزیزان شما اخیرا مبتلا به دیابت نوع 2 شده است، در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.
از آنجا که غذاهای مختلف بر روی میزان گلوکز تاثیر می‌گذارند؛ یک رژیم غذایی مناسب برای پرستاری از سالمندان مبتلا به دیابت اتخاذ کنید. پرستار سالمند و مراقبین ما در موسسه سپیدگستر برنامه‌های غذایی ویژه‌ای برای سالمندان دیابتی تهیه می‌کنند. از آنجا که از دست دادن وزن می‌تواند به کاهش نشانه‌های دیابت کمک کند؛ انتخاب یک رژیم غذایی با چربی و قند کم بسیار موثر است.
هنگام پرستاری از سالمندان دیابتی باید میزان گلوکز خون را به طور منظم اندازه‌گیری کنید؛ و مطمئن شوید که فشار خون، سطح کلسترول و دیگر علائم حیاتی به طور مرتب آزمایش میشود. اگر مراقبت از بیمار در منزل که مبتلا به دیابت است را بر عهده دارید، علائم قند خون پایین را بیاموزید. برای برخی از شرایط (مانند زوال عقل) برخی از علائم (مانند سرگیجه) به اشتباه تشخیص داده میشود. پس اگر این علائم را متوجه شدید؛ ابتدا میزان قند خون را آزمایش کنید.
نگاهی به برش‌ها، شکاف‌ها و یا ناخن‌های شکسته بر روی پاهای سالمند دیابتی بیندازید. دیابت می‌تواند فرآیند بهبود زخم‌ها را کند کند؛ و احتمال ایجاد عفونت را افزایش دهد.
حداقل 5 دقیقه فعالیت بدنی 5 روز در هفته را برای پرستاری از سالمندان مبتلا به دیابت تجویز کنید. ورزش منظم می‌تواند سطح گلوکز را افزایش دهد؛ و همچنین به مدیریت وزن کمک کند. یک مراقب یا پرستار سالمند می‌تواند در فعالیت‌ها و تمرینات سالمندانی که نیاز به کمک دارند، آنها را همراهی کند.
حالا وقت آن است که فعال باشیم. برای جلوگیری یا به تاخیر انداختن دیابت، سعی کنید وزن خود را کاهش دهید. خوردن غذای سالم (مقدار کم و کم‌چرب)، نوشیدن آب بیشتر و پرهیز از نوشیدنی‌های شیرین، موارد دیگری است که باید رعایت کنید. در نهایت انجام مرتب تمرینات ورزشی می‌تواند در کاهش هرچه بیشتر احتمال ابتلا به دیابت موثر باشد.
اگر چه ممکن است حمام کردن نوزاد یکی از ساده‌ترین وظایف فرزندپروری به نظر برسد. اما حمام کردن نوزاد زودرس کمی خطرناک است. داشتن تجهیزات مورد نیاز و همچنین آموزش‌های لازم به پرستار نوزاد جهت حمل نوزاد و نگه داشتن او در حمام از اقدامات بسیار ضروری است.
تجهیزاتی که برای حمام کردن نوزاد مورد نیاز است؛ شامل موارد زیر میباشد:
قبل از شروع حمام همه چیز را آماده کنید. زیرا بعد از اینکه کودک را در وان گذاشتید، نمی‌توانید برای آوردن وسیله‌ای از او دور شوید.
داشتن یک همراه نیز بسیار به شما کمک می‌کند. اگر بتوانید به پرستار نوزاد در اولین دفعات حمام کردن کمک کنید؛ در حفظ ایمنی کودک تاثیر زیادی خواهد داشت.
دمای داخل حمام و دمای آب وان را تنظیم نمایید تا کودک را در دمای مناسب قرار دهید.
برای شستشوی صورت از گوشه داخلی چشم به سمت بیرون چشمها بشویید. و بعد بدن و پایین‌تنه نوزاد را بشویید. و در انتها موها را شستشو دهید. بعد از آبکشی با یک حوله نرم کودک را بپوشانید و به داخل اتاقی که دمای آن تا حدودی گرم است ببرید. دمای اتاق نباید با دمای فضای حمام خیلی اختلاف داشته باشد. بعد از خشک کردن نوزاد و پوشاندن لباس‌های او حتما یک کلاه هم سر او بگذارید.
ماه‌های ابتدایی نگهداری از نوزاد نورس احتیاج به دقت مضاعفی دارد. حتما پرستار نوزاد با سابقه‌ای را برای این کار در نظر بگیرید؛ تا خیلی سریع به شرایط عادی برگردد.
برای نگهداری سالمندان در خانه، باید وقت بگذارید و تلاش کنید. همه فرزندان، قبل از تصمیم‌گیری در مورد نگهداری سالمندان در خانه ، باید درباره مسائل زیادی با هم و با والدین‌شان صحبت کنند. چه تصمیم بگیرید به طور منظم به خانه پدر و مادر خود بروید و از آنها مراقبت کنید، چه آنها را به خانه خود بیاورید، باید حتما محیطی امن و سالم برای آنها فراهم کنید.
نگهداری سالمندان کار آسانی نیست و فشار زیادی بر روی پرستارو خانواده آنها می‌گذارد، حتی اگر خودشان تمایل به اینکار داشته باشند. یادگیری اصول نگهداری سالمندان در خانه به پرستارو خانواده‌های آنان برای انجام این کار کمک می‌کند.
قدم اول
از ایمنی خانه مطمئن شوید. خطراتی مانند خطرات افتادن ، ناشی از گیر کردن به فرش را بررسی کنید، مبلمان را خیلی نزدیک به هم نچینید تا فضای کافی برای رفت‌وآمد وجود داشته باشد است و قسمت‌هایی از خانه که ممکن است سالمندان را به مشکل بیاندازد (مثل پله‌ها) را حفاظ بزنید. تشخیص دهنده‌های حساس به دود و مونوکسیدکربن را بررسی کنید تا از کارکرد آنها مطمئن شوید. اگر در خانه خود یا خانه والدین خود از این دستگاه‌ها ندارید، حتما نصب کنید.
اطمینان حاصل کنید که کابل‌های لامپ یا سیم‌های لوازم برقی به صورت ایمن در گوشه‌های کفپوش داکت‌کشی شده‌اند، در غیر این صورت ممکن است پا به آنها گیر کند و احتمال خطر افتادن را در پی داشته باشد.
قدم دوم
برای حفظ تعادل و امنیت سالمندان در جاهایی مثل دستشویی و حمام، میله‌هایی را وصل کنید که بتوانند از آنها کمک بگیرند.
قدم سوم
برای جلوگیری از افتادن سالمندان، بر روی نرده‌ها، در حمام یا دستشویی و هرجای لیز دیگری، نوار یا پد ضد لیز خوردن بچسبانید تا دستشان از روی میله‌های سر نخورد. اگر کف زمین ورودی‌های حمام و دستشویی فرش گذاشته‌اید، حتما زیر آنها ترمز فرش بزنید تا لیز نخورند. تمام لوازم الکتریکی در حمام، زمانی که از آنها استفاده نمی‌شود، باید از برق کشیده شده و از آب دور بمانند.
قدم چهارم
برای تمام قسمت‌های مهم خانه، مثلا در اتاق‌خواب والدین سالمند ، در راهرو، دم در دستشویی و آشپزخانه شب‌چراغ نصب کنید، تا هنگامی که در تاریکی شب، خواستند جایی بروند نور کمی وجود داشته باشد و نیازی نباشد چراغ روشن کنند.
قدم پنجم
در اتاق مادر و پدر خود یک تلفن یا زنگ بگذارید که هنگام نیاز، به راحتی به شما دسترسی داشته باشند. برای آنها یک تلفن همراه و شماره تلفن‌های ضروری را نیز تهیه کنید و آنها را تشویق کنید هر موقع از خانه خارج شدند آن را همراه خود ببرند. اگر بیرون از خانه شاغل هستید ، هر چند ساعت یکبار با آنها تماس بگیرید و یا با همسایه‌ها هماهنگ کنید که به آنها سر بزنند.
هر کسی که در مراقبت و نگهداری سالمندان به شما کمک می‌کند ، باید علاوه بر داشتن فهرست تلفن‌های ضروری و تلفن پزشک افراد سالمند ، در مورد بیماری‌های آنها، داروهای مصرفی و زمان مصرف آنها نیز اطلاع داشته باشد.
قدم ششم
با سایر اعضای خانواده یا دوستان خود هماهنگ کنید که در بردن والدین سالمند برای ویزیت پزشک، گرفتن نسخه و مواد غذایی، پخت و پز و تمیز کاری به شما کمک کنند.
انجام دان همه این کارها برای یک نفر واقعا سخت است و حمایت فیزیکی و عاطفی ضروری است. اگر در مراقبت‌های فیزیکی از والدین سالمند ، مثل حمام کردن ، نیاز به کمک دارید ، می‌توانید یک پرستار استخدام کنید که شما را در نگهداری سالمندان کمک کند.
درباره این سایت